STUDIO TAC CREATIVE

●ディフェンス　
●平面の動きを鍛える　
●縦の動きを鍛える　
●コンタクトに強くなる　 オフェンス　
●ピボット／ターンを鍛える方法　
●パスを上達させる方法　
●ドリブルを上達させる方法　
●ドライブを上達させる方法　
●シュートを上達させる方法

好評を頂いております、2009年8月に発売された『超実践　身体能力が劇的に変わる！　バスケ筋』の続編となります。前作では主に身体の機能・使い方といった運動能力を開花させるための方法を紹介しました。2作目の本書では、前作からもっとバスケットボールの専門性に踏み込んで、個人技術を上達させる方法を解説しています。専門技術においてどの技術を載せることが読者に取って有意義なのかを熟慮した結果、監修者が「選手を指導していて未熟だと感じる技術」「軽視されているけれど非常に重要だと感じる技術」をテーマに内容を構成しています。内容は大きく「ディフェンス」と「オフェンス」に分け、全ての項目について正しい動きと悪い動きの具体例を示し、さらにより技術を向上させるためのトレーニング方法も紹介しています。もっと上達したいと願っているプレイヤーから、上達させたいと考えている指導者や保護者の方まで必見の内容となっております。